This is how we do it baby :D
...
Napisał(a)
Siemka,mam takie pytanko z ciekawości,może już padlo kiedys,czy wie ktos jakie maja wyniki silowe zawodnicy MMA? Bo nie ulega watpliwosci,ze cwicza na silowni,wiec chcialbym sie dowiedziec o jakich wartosciach mozna tu mowic.Na przyklad ile wyciska na klate taki Fedor czy Silva?Jak cos wiecie o takich wynikach to napiszcie,bo w sumie to nigdzie nie moge tego znalezc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ja wiem że Fedor nie ćwiczy na siłowni, tylko robi ćwiczenia z własna masą ciała .
W jednym z wywiadów powiedział że podciąga się 30 razy na serie.
W jednym z wywiadów powiedział że podciąga się 30 razy na serie.
Honor mam w duszy a siłe w dłoni
...
Napisał(a)
Słynny jest filmik, jak Tank Abbott wyciska ok. 273kg na klatę. Ale on raczej jest wyjątkiem, zwykle zawdonicy - nawet wagi ciężkiej - biorą znacznie mniej (chociaż podobno jest jakiś koleś w MMA, który brał jeszcze więcej niż Tank, ale nie pamiętam w tej chwili nazwiska).
Sapp kiedyś wspominał, że bierze bodajże 265kg czy jakoś tak. Wiem też, że Crocop nigdy nie próbował wziąć ile tylko może, ale spokojnie potrafi wycisnąć 3 razy 150kg. Więc pewnie ze 170-180kg na raz weźmie. Ponoć też Mark Coleman za swych najlepszych lat brał niesamowicie dużo. Oczywiste jest, że jego dwaj kumple - Kevin Randleman i Mark Kerr też są potwornie silni (Bas Rutten wielokrotnie powtarzał o Kerze, że nigdy nie ćwiczył z kimś silniejszym).
W każdym razie ciekawy temat. Sam chciałbym wiedzieć więcej o tym jakie oni mają wyniki. I to nie tylko ile wyciskają na klatę, ale ile na przykład wezmą w przysiadzie, lub w martwym ciągu. A Fedor też jest niezły skoro przy swojej wadze ćwiczy podciągnięcia w seriach po 30!
Sapp kiedyś wspominał, że bierze bodajże 265kg czy jakoś tak. Wiem też, że Crocop nigdy nie próbował wziąć ile tylko może, ale spokojnie potrafi wycisnąć 3 razy 150kg. Więc pewnie ze 170-180kg na raz weźmie. Ponoć też Mark Coleman za swych najlepszych lat brał niesamowicie dużo. Oczywiste jest, że jego dwaj kumple - Kevin Randleman i Mark Kerr też są potwornie silni (Bas Rutten wielokrotnie powtarzał o Kerze, że nigdy nie ćwiczył z kimś silniejszym).
W każdym razie ciekawy temat. Sam chciałbym wiedzieć więcej o tym jakie oni mają wyniki. I to nie tylko ile wyciskają na klatę, ale ile na przykład wezmą w przysiadzie, lub w martwym ciągu. A Fedor też jest niezły skoro przy swojej wadze ćwiczy podciągnięcia w seriach po 30!
...
Napisał(a)
Właściwie Kilbian już napisał wszystko, o czym chciałem.
Więcej sam nie wiem.
Więcej sam nie wiem.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Ja słyszałem, że Sapp pcha 300 na ławie, ale nie wiem ile w tym prawdy. W bajkę Fedora o tym, że nie ćwiczy siłowo, nie wierzę, widać na zdjęciach nawet kiedy jest na cyklu
Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !
...
Napisał(a)
No Sapp na pewno przy rzekomych 180 kg już pcha coś koło 3 setek.
Heh ta, podobnie roz***ało mnie to, że ten spec od treningów siłowych, który pomaga Cro Cop'owi doprowadził go do takiej sylwetki, zero koksów
Heh ta, podobnie roz***ało mnie to, że ten spec od treningów siłowych, który pomaga Cro Cop'owi doprowadził go do takiej sylwetki, zero koksów
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
ciekawy temat tez jestem ciekaw iel cissna poszczegolni zawodnicy
tu wklejam rowninie ktore moze byc pompcne przy treningu
sila + sila = technika
tu wklejam rowninie ktore moze byc pompcne przy treningu
sila + sila = technika
...
Napisał(a)
Słuszna uwaga!
Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !
Poprzedni temat
Filmy z OMP Kempo Tai Jutsu 2005
Następny temat
Alex Emelianenko vs. Fedor Emelianenko
Polecane artykuły