Jak zjesc OSTROWIE?

ja mieszam ostrowie z jogurtem (owocowy- podług woli)+ mleko.
na zdrowie.

też macie problem...
jak komuś nie smakuje ostrowia i nie lubi kombinować przy polepszaniu smaku, to odkładać kasę na mx pro wanilia (!) i z głowy problem!

no madafaka..co za olewka ...napiszcie cos o tej laktozie :P
mam kaca, boli mnie łeb i jeszcze mnie olewacie

ja lubię na chlebek razowy, cieniutko ... ze szczypiorkiem najlepsza

sproboj z kakao (bez cukru jeno) a ilość laktozy ograniszysz np mlekiem bezlaktozowym ...
inna sprawa że wszystkie ulepszenia to koszty ... więc po cholerę kupiłeś ostrowię ? a nie od razu sprawdzone smakowe białeczko (zawsze możesz z nim osrtowie mieszać)?
chitry dwa razy płaci - rodzice powinni byli powiedzić

Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2005-08-31 10:51:12

Mordad gadasz jakbys zazdrosny byl o Ostrowie hehehe ;). Daj se spokoj jest spoko bialkiem z dobrym aminogramem i smakiem naturalnym. A cena jest za***ioza. Kakao typu Puchatek czy inny syf mysle ze ci nie splucze kieszeni.
A co do mleka bez laktozowego - nie bójcie sie tej laktozy ona nie gryzie chyba

Zmieniony przez - zary w dniu 2005-08-31 15:04:49

Zmieniony przez - zary w dniu 2005-08-31 15:07:52

-----------------men3L pisał
[http://www.allegro.pl/show_item.php?item=62232185] fake czy brac kupowaliscie od niego juz ?
----------------------------------------

no właśnie, czy wszyscy bierzecie z Ostrowi drożej czy ryzykujecie i kupujecie na allegro ? tyle się już mówiło o podejrzanych mieszankach na allegro, że ja się scykałem i zamówiłem w Ostrowi, tylko że drożejjjjjjjj

Zary ... chłopie o czym Ty bredzisz ?
Puchatek = cukier rafinowany,
laktoza ? w małych dawkach i o pewnych porach ok ale ... pytanie było o poprawę smaku tzn. mleko i inne pierdy zresztą stronę wcześniej masz extra wyliczenie

zresztą - kupujesz żresz, a jak nie smakuje to se posłodź (zgodnie z Twoją filozofią puchatkową) tylko głupot nie opowiadaj

Ja profesjonalista nie jestem jak wiekszosc tego forum. Wali mnie to ze dorzucam sobie lyzeczke kakao i kazdego leszcza czyli 90% forum powino to walic (ile to moze wazyc ile w tym jest cukru?) porzuje gume a moze poruszam noga i to spale . Smiesza mnie posty typu czy to jest szkodliwe a to niedobre. Wszystko jest złe i do bani tylko otreby i tuńczyk ktorego trzeba przelykac jak wodke popijac woda ( mam nadzieje ze nie jestem jedyny )
Wedlug mnie trzeba znac zasady zdrowego jedzenia w naszym przypadku pro budujacego. Takiej wiedzy mi nie brakuje i wiem co jest dobre a co zle. Dieta jest intuicyjna i taka jest najlpesza wg mnie. Zeby zrobic 150 kg na prostej i dobra gestosc nie potrzebuje zajmowac sobie glowy ******lami typu ze kreatyna jest szkodliwa ;) a fruktoza jest gorsza od glukozy. Proste ze fast'ów, "plynego cukru" i innego scierwa trzeba unikać ale wyeliminowac sie nie da :]
Wiedzy mi nie brakuje o tym jak byc profesjonalista ale zycie dookola sie toczy i ja chce w nim tez uczestniczyc. Wiem ze to co robie pozwoli mi dojsc do sylwetki realnej i ladnej w perspektywie czasu (wiadomo ze nie bede jak z plakatu) Bez chorych moim zdaniem wyrzeczen i pinowania sie na kazdym kroku. Nikt mi za to nie placi,jakby mi placili to inna sprawa
A wracjac do tematu co do laktozy i tego cukru calego to przy dietach typu CKD i mozna zapomiec ale przy budowie masy czemu nie. Np. po treningu bedzie wrecz wskazany pomijac wogole jego ilosc ;)
Tak wogole to sogacz za to ze mam sie z kim posprzeczac, podyskutowac
pozdro

Zmieniony przez - zary w dniu 2005-08-31 18:34:45

zgadzam się