Optymista i już...
...
Napisał(a)
Jade nad jeziorko na dwa miesiące na wakacje pracować jako Ratownik. Czyli dostęp do siłowni będzie zerowy Zabieram ze sobą łamany Gryf ale przecież to mało. zamierzam pływać, troche biegać, pompki itp. ale co z odżywkami? Czy mam kontynuować branie Białka np. PROVIT 85 Bo będe miał troche pięniędzy i nie chce ich wydawać na marno. Oczywiście zamierzam utrzymywać Diete itp. ale nie chce ani schudnąć ani przytyć... Boje sie że mając teraz zarysowane nieźle mięśnie czyli triceps i reszte to wszystko znowu pójdzie na marne Pytam sie głównie osób które mają podobne "problemy" tylko nie piszcie że "moge ćwiczyć itp." bo to zamierzam robić ale co z tą suplementacją może to że będe miał więcej treningów Areobowych pozwoli mi brać coś innego?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zależy jak chcesz do tego podejść
jesli zamierzasz robic aeroby jako normalne treningi np w celu zgubienia fatu to białko jak najbardziej wskazane
ogólnie treningami ogólnorozwojowymi można nieźle dać w dupe organizmowi, ponadto takie treningi dobrze przygotowują do późniejszych cykli masowych
jesli zamierzasz robic aeroby jako normalne treningi np w celu zgubienia fatu to białko jak najbardziej wskazane
ogólnie treningami ogólnorozwojowymi można nieźle dać w dupe organizmowi, ponadto takie treningi dobrze przygotowują do późniejszych cykli masowych
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
j/w pozatym zamiast provita kupil bym System protein 80 - drozsze ale za to lepsze bialko
...
Napisał(a)
Zadbaj o odpowiednią ilosc białka i wegli w diecie, abys nie stracił niepotrzebnie mięsni, i baw sie dobrze! Potraktuj to jako przerwe regeneracyjną.
Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.
...
Napisał(a)
Przy mniejszej intensywnosci treningowej i treningu bardziej rekreacyjnym, odżywke białkową mozna uwzglednic jako uzupełnienie diety (jeżeli oczywiscie będzie problem niedoboru wartosciowego białka). Natomiast bardzo korzystnym suplementem w tym okresie na pewno byłby HMB
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
...
Napisał(a)
Właśnie zastanawiałem sie żeby kupić HMB i Tribusteron90, a Białko pewnie profilaktycznie też kupie i będe stosował jako zamiennik posiłkowy. Właśnie kończy mi sie opakowanie HMB Kaps i czy musze w takim razie zrobić sobie przerwe w ich braniu? Nie wiem może z dwa tygodnie?
Optymista i już...
...
Napisał(a)
nie ma koniecznosci stosowania przerwy
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
Polecane artykuły