rozpakowanie żółwia

jak na tym zdjeciu.
PITTT, ****a, a o co ja prosiłem?

wykorzyatując energię upadku przerzucamy przeciwnika nad sobą na nodze, cos w guście tomoe-nage lub sumi-gaeshi...
PITTT, nie, nie było dziś okazji.

... i przechodzimy do trzymania, kami-shiho-gatame
ta technika jest nieco trudniejsza od poprzedniej, ale tez skuteczna.mozna ją zmodyfikować, jak poniżej

modyfikacja 1 w czasie wejścia chwytamy tylko prawą ręką za pas, dalej tak samo. nie przećwiczyłem tego, ale widziałem, jak to robił kolega. podobnie jest z modyfikacją 2, poniżej.

modyfikacja 2 - nie mam na to fotki. polega ona na tym, że prawą ręką chwytamy za lewą połę keikogi na piersi atakowanego, zas lewą ręka za pas na plecach.
dzięki takiemu uchwytowi po przerzuceniu uchwycon poła samoczynnie zakłada przeciwnikowi duszenie kołnierzowe.
na dziś koniec, mam jeszcze ciekawy wariant z juji-gatame, ale muszę to jakos narysować, bo nie mam na to fotek. więc innym razem...

nie przeklinamy i nie krzyczymy na kochanego moderatorka

myslaem, ze juz skonczyles, widzialem tylko jednego posta-cos mi zwolnilo