Rejestracja

Trening Dla początkującego

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: trening , początkującego

Ilość wyświetleń tematu: 1408

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1614 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11462

To zalezy kiedy nabieranie masy bqardzo sie spowolni.

Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673

Po odżywki po kilku miesiacach, a suplementy po ok. roku.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

rzezba

1
2

Następny temat

Cholernie odstające łopatki ;(

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły