SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

do doświadczonych pływaków...crawl

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3618

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3903 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13061
co do okularow to tak jak harddude
a do oddychania to ja biore powietrze ustami potema jak sie zanurzam to wydycham ustami, podczas nawrotu wydycham nosem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
najgorsze jest to ze taaka fajna laska mnie uczy a ja "dupa jestem" mecze sie pije tą wode...ale z tego co zauważyłem jak mi doradzaliscie to na basenie nie używałem wydecham nosem ...ZOBACZE MOZE TO PODZIALA dotychczas uzywalem tylko utsa ...wydech i wdech ustami i moze to jest problem u mnie...BOze ZEby TO byLo tO Bo sie Spale ze wstydu kurna...zeby miec prblemy z glupim oddychaniem

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
jeszcze raz dzieki za wszystko ziomale... prosilbym o jakies linki...na temat plywania crawlem

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 786 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3354
to juz bylo, ale dobrych wzorow nigdy za duzo:
http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_freestyle

szczegolnie te filmiki Popova z treningu sa wartosciowe, duzo rzeczy mozna podejrzec.... ale jak wypuszcza powietrze to nie, sorki

ja wypuszczam przez usta (nie mowiac o tym ze czasami trzeba sobie pokrzyczec na ostatnich metrach ) ale pewnie to tez dlatego ze mam lekko skrzywiona przegrode i bylo by ciezko nosem. to tylko przy nawrocie jako mechanizm ochronny.
zreszta... to nie wazne, najwazniejsze ze masz motywacje, bo jak cie fajna laska uczy to napewno szybko sie nauczysz i nie wymagaj od siebie za duzo na poczatku nie ma ludzi ktorzy sie nauczyli plywac w ciagu dwu lekcji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
dzieki stary za filmiki...a tak nawiasem mówiąć to ja ma lekko krzywą przegrode i wydacham powietrze tylko jedną dziurką drugą troszeczke. I czy to ma jakis wpływ na pływanie??????

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 786 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3354
nie wiem, ja poprostu nie dal bym rady chyba wydychac, mniejszy przeswit to mniejsza wydajnosc wydychania...ja wypuszczam przez usta... EOT?
ja jestes mlodszy to moze sie skonsultuj z lekarzem w sprawie prostowania?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
własnie jest problem bo to zaniedbałem jak byłem młody..ponoć te zabiegi robi sie tylko do 18 roku życia..

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 786 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3354
tak to prawda dla starych koni zabiegi sa bardziej ryzykowne, czasami rana sie nie goi. ja juz za poznio to za pozno
kij z oddychaniem ale przy skrzywieniu prawdopodobienstwo zapalen ucha jest wieksze, a przy plywaniu to juz kosmicznie wysokie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
no jestem po trzeciej lekcji...i dzięki wam idzie mi lepiej z tym pier******* oddychaniem (zaczołem wypuszczać powietrze nosem)...jeszcze raz wielkie dzięki za wszystko...ale był jeden zonk i mogło skończyć się źle bowiem udeżyłem dziś o dno basenu głową z wyskoku troche bolało i jeszcze boli -oby to było nic poważnego- spodobało mi sie te pływanie...a tak nienawidziłem tego crawla...

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 904
ale nie zapeszajmy bo jeszcze dużo pracy przedemną...

Z dziesięciu wybiera się jednego. Z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc."

Sun Tzu, chiński teoretyk wojskowości, VI w. p.n.e.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zegarek z pulsomierzem. Help!

Następny temat

moj trening wyskoku

WHEY premium