Rejestracja

Pytanie do znawców

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: pytanie , znawców

Ilość wyświetleń tematu: 790

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 108 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 735

Witam. Mam małą prośbę, a dokładniej chciałbym się dowidzieć czy są jakieśspecjalne cwiczniea zeby dopracowac dolną częśc bicepsu. Chodzi mi o tą część przy stawie łokciowym. Wiem ze wiele zelezy od przyczepu mieśni ale moze mozna to jakoś nadrobic???
Pozdr

http://www.sfd.pl/temat219383/ >>>>moje foto

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4110

po co 2 posty ??

!!.. nie ma masy nie ma klasy ..!!

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10498

Chyba uchwyt młotkowy ze sztangielkami.

I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

mój trening do oceny

1

Następny temat

Masowka do oceny ew poprawy.

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Kreatyna - nieśmiertelne pytanie! Jak długie przerwy stosować?