Oslodzic posilek

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2639

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

rozex

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 776 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3259

quaz mógłbys mi tak pokrótce wytłumaczyc ten bajer z fruktozą????

nicby wydaje sie ze powina byc okej bo jej ig to tylko 22 wiec dlaczego jest tak niebezpieczna dla redóktorów???

słyszałem duzo że zatłuszcza dlaczego

w ogóle w sklepach sprzedają 200g za 11 zeta ooo i super słódź bez umiaru srutututu

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

chodz o jej metabolizm ,preferencyjnie wypelnia watrobe ,a ta potrafi zgromadzic kolo 50-70g wiec po wyplenieniu watroby jest metabolizwoana w trojglicerydy

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

rozex

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 776 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3259

uchym czyli wogóle nie uzupełnia zapasów glikogenu miesniowego???

Psychika jest jak haszysz, wydaje sie byc twarda i nieplastyczna ale po dostarczeniu odpowiedniej porcji energii łatwo daje się modelowac.

...

miloszmk

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21699

mnie tez ta fruktoza intryguje.
stosuje diete na mase i ostatnio jak pojawily sie swieze owoce(truskawki, czeresnie) to do owsianki z rana zamiast rodzynek daje sobie jakis owoc.
i zaczalem miec z tego powodu wyrzuty sumienia ze mnie za bardzo zatlusci.
np. do tej pory dawalem 15 g rodzynek a teraz np. zastepuje to 100g truskawek.

Student Turystyki i Rekreacji