Ładowanie

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 344 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14809

73 * 14% = 73 * 0,14 = 10,22kg taka czesc ciebie stanowi tluszcz

73 - 10.22 = 62,78kg taka jest Twoja sucha masa ciala
62.78 * 12 = 753,36g tyle gram ww

chyba wystarczy

Iam going to stay young until I die.

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

dobrze
dziękuje.....mam nadzieje że sie nie otłuszcze na tym ładowaniu....napewno glkogen jest wyczerpany bo mam siłownie 4 x tydzień i aeroby 6x

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 344 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14809

jak cwiczyles jak trzeba to spokojna glowa

Twoj sog mi jeszcze nie wszedl

Iam going to stay young until I die.

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

hmmm w newsie pisze że dałem i w statystykach też pisze że dałem....kwestia czasu i wejdzie :)

napewno bym tak nie postąpił że bym nie dał

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Odżywianie i Odchudzanie