Rejestracja

Proszę pomuzcie dopasowac mi dietę...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: proszę , pomuzcie , dopasowac , dietę

Ilość wyświetleń tematu: 748

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20

Czesc, mam 16lat chodze od roku na siłownię.. i od 5 miesiecy na judo. No i jak wiadomo chcial bym fajnie wygladac.. znczy jesli chodzi o silownie to mam zamiar cwiczyc mase. Myslalem nad kupnem HMB+kreatyna.. aly mysle ze narazie potrzebuje porzadnej diety.. bardzo szczegulowej jest bedzie mi ktos w stanie pomuc bede bardzo wdzieczny..:)!

( )( .)(. )( )
( )
( oo )
\_ /
A krófki robią muuuu..
i dają mleko:)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21996

Poczytaj posty Qazara o robieniu masy, tam jest all wyjasnione, hmb całkowicie odpuść, na kreatyne też jeszcze za wczesnie.
Pozdro

http://www.sfd.pl/temat268831/

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

zgadzam sie z panem powyzej

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

posty podwieszone jak nic

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jaka dieta for me? Kto dobry pomoże?

1

Następny temat

Co na odzyskanie sił?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły