czy mleko serwatkowe ??

i ja tak mysle!dzięki chłoppaki za odpowiedzi!acha sorki za tak głupie pytania

bobek te opinie o całkowitych spadkach po cyklach kreatynowych są rozpowszechniane przez kolesi, dla których słowa dieta, regeneracja i właściwy trening nic nie znaczą... oni kupują bezmyślnie suplementy czy nawet koks nie mając zielonego pojęcia co robią...
dlatego nie bądź taki jak oni! czytaj i ucz się i pytaj a następnie prawidłowo wykorzystaj tą wiedzę...