ból nóg

ostatnio odczuwam bóle piszczeli i ścięgin po łydkami,z pewnoscią jest to spowodowane graniem na twardych boiska
czy macie jakies swoje metody zeby pozbyć się tego bołu,jakies masci,czy cos w tym stylu
czy ktos ma podobne problemy?jesli tak to niech się podzieli swoimi metodami jak się tego bólu pozbyc.dzieki

Ja odczuwałem taki ból kiedy byłem na obozie przygotowawczym - była to oznaka zmęczenia. Najlepiej popływaj na basenie, jakuzzi, maść fastum gel i powinno przejść.