Rejestracja

kurczaki i inne chude

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: kurczaki , inne , chude

Ilość wyświetleń tematu: 1762

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 88 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 248

Hej.
Chcę zacząc redukcję tłuszczu z jaknajmniejszą utratą siły,a nie mam zbyt dużo kasy. Starczy mi na białko albo na BCAA. Nie wiem co wybrać. Myślę, ze lepiej BCAA bo białko moge poprostu wcinać w serach chudych, mleku, kurczaku itp.
Jak sądzicie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6610

bierz białko

http://www.pajacyk.pl http://www.pomockomputerowa.info http://www.e-voip.pl
http://www.topyoutubevideos.com http://www.turtlesays.com

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

najlepiej wogóle nie kupować odżywek tylko wszystkie produkty z żywności zapewnic....tak jest najzdrowiej i najodpowiedniej

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 88 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 248

NO to mam dylemat teraz bo dwie różne podpowiedzi słyszę. BCAA ponoć pomocne przy redukcji, bo chroni mięśnie przed katabolizmem. Ale czy zwykłe jedzonko wystarczy mi dla dostarczenia odpow ilości białka? I czy nie będzie wtedy zbednych węglów itp?

...

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566

zlezy jka dieta ale bilko spokojneidostarczysz z pozywienia tak jak piszesz piersi sery chude mintaje itpitd

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 2090 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20230

jezeli dostarczasz odpowiedzni ilosci bialka z pozywienia to kup BCAA, jezli masz braku w diecie to kup białko

...

Ekspert

Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014

jw.

...

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

Na poczatek to uloz diete i zobaczysz czego brakuje

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6272 Napisanych postów 76034 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754872

Zgadza sie, wrzuc diete lub uloz jak nie masz a odzywki/suple pozniej lub w ogole nei beda potrzebne.

Moderator działu Odżywianie

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 444 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3950

Dokładnie tak.

Może się okazać, że tą walutę lepiej będzie wymienić np. na płatki owsiane albo jakieś omega-3 w kapsach.

'Mój środek się cofa, prawe skrzydło w odwrocie, sytuacja
jest doskonała. Będę atakował.' - Marszałek Francji Ferdynand Foch

...

Ekspert

Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014

albo na witaminy, lecytyne, zma i b-komplex

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta - tuńczyk z puszki

1

Następny temat

dieta na mase do oceny

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły