dieta na mase do oceny

A sam nie mozesz policzyc? 66*24*1,2=1900+500=2400 Mozesz dodac wiecej kalorii niz 500 ale moze to spowodaowac szybsze odkłądanie sie tluszczu. Najlepiej obserwuj swoj organizm.

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-06-08 14:49:46

patrz w lustro i lap 2 palcami za skore