Kreatyna + BCAA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: kreatyna , bcaa

Ilość wyświetleń tematu: 1247

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Vapor

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 185 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1589

siemka wszystkim
mam pytanko jak najlepiej rozpisac cyklik z kreatyny i bcaa dla goscia co wazy 100kg...chodzi tu tutaj ile gram kreatyny brac i o jakich porach dnia i to samo ile BCAA...z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kreatyna: 5g na czczo,5g od razu po treningu - dzien treningowy
5g na czczo - nietreningowy
bcaa: 5 kapsulek przed treningiem, 5 po treningu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

TAŃSZE NIŻ OSTROWIA

Następny temat

Pytanie o odżywki animala?

Polecane artykuły

Kreatyna + BCAA

Odżywki i suplementy

TAŃSZE NIŻ OSTROWIA

Pytanie o odżywki animala?

Najlepsza kreatyna. Jaką kreatynę wybrać?

Resweratrol - wspomaga budowę mięśni. Poznaj działanie i dawkowanie

Białko po treningu - jaką odżywkę białkową wybrać?

Izolat białka serwatkowego - dawkowanie, działanie