Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
557
Wojtek napisał :
"lekki masaż obolałych mieśni ( masujemy w kierunku węzłów chłonnych , ku gorze)" - zgoda ale to dla ukł. chłonnego Jezeli chodzi o układ mięśniowy, bo chyba o tym rozmowa, to wykonuj głaskanie, ugniatanie, rozcieranie i wibracje ( oklepywania przy dużych naprężeniach mięśni niewskazane ) zgodnie z przebiegiem włokien mięsniowych.
To tak ku ścisłości :)
Pozdr.