zurus
mam problem z nogami otóż mam je bardoz chude mimo ze korpus mam dobrze rozwiniety gdy osoby widza moje bicepsy i piersiowe wieksze mowia respect ale jak widza nogi to mowia ze mam jak baletnica 
Co mam zrobic??
Co mam zrobic??...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
432
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8061
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
marcinczwa
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1191
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
22738
tak, to jest jak sie nie cwiczyło nóg, tylko górne partie ciała!
Witaminy i minerały - Zestawienie
http://www.sfd.pl/temat284353
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
432
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8061
w tym rzecz że ćwiczyłem nogi tylko mam je chyba naturalnie chude moze byc przyczyną że dużo biegałem??100,300m (reprezentacja szkoły) 
...
Napisał(a)
piter22
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
281
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5957
rob przysiady ze sztanga na poczatek i cos na lydki
Nie chce takze cowiczyc na jakoas rzezba konkretnie, tylko duza dosc masa duzy biceps i kalata niczego sobie.
Ale wszytsko w masie miesniowej.
