SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przepisy na napoje izotoniczne :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18633

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 915 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24368
Napoj izotoniczny:

Woda + Miod + cytryna =]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2118
Tats_Nice - napój aby był izotoniczny musi zawierać dodatkowo potas i sód(czyli najprostszą sól kuchenną ;) oraz odpowiednia liczę cząstek czyt kalorii(między 80-350kcal/1000ml) dlatego jak autor na początku polecałbym sok grejfrutowy czy bananowy i ewentualnie do tego mozesz dodac miodu który wiadomo ma swoje walory :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ladowanie w CKD

Następny temat

Intensywność aerobów - inne podejście do tematu

WHEY premium