SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co po a6w ??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1141

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 62
W niedzielę kończę 6 weidera ale efekty tego treningu mnie nie zadawalają :( tzn. co prawda zgubiłem oponę, brzuch jest płaski ale 6paka jak nie było tak nie ma. W związku z tym mam pytanie co mam teraz zacząć trenować aby mieć 6pak??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 752
Moim zdaniem możesz robić zwykły trening a za pare tygodni znowu A6W,a ćwiczyłeś z odżywką spalającą?

wilk_

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6092
Rzymu w jeden dzień nie zbudujesz, cierpliwości…
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11231
rob abs2
masz tu linka: https://www.sfd.pl/temat180570/

nie zaczynaj od pierwszego poziomu bo po a6w pewnie masz juz mocny brzuch
możesz zacząć nawet od 6 albo 7

>>Co ty se myślisz ,że ja se myśle to co se myślisz??<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o rade

Następny temat

plan treningowy

WHEY premium