Krzywy kregoslup

Trening barkow moze powaznie obciazac kregoslup. Szczegolnie wszelkiego rodzju wyciskania. Poza tym wzmocnienie przednich aktonow miesni naramiennych przyczynia sie wlasnie do pochylania barkow ku przodowi. Musisz popracowac nad tylnym aktonem jesli juz o tym mowa.
Nie da sie powiedziec wszystkiego na odleglosc po prostu...

Dzieki anonim. Naprawde bardzo mi pomogles, jeszcze raz thx!!!

Wiem ze topic upadl danwo temu, alew teraz go znalazlem a Ty gallu bardzo mi pomogles. Tez ma ten problem niestety :/.SOG idzie jak nic.
Pzdri i thx