...
Napisał(a)
witam! kolega prosił mnie zebym sie zapytał w jego imieniu jakie suple byly by dla niego przydatne, jego wzrost 178cm waga 92kg biceps 35cm wiek 18lat staz na siłowni ok.2 lata. na ławce dzwiga ok.40kg. nic wczesniej niebrał, dzieki za odp.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
40kg przy 2 letnim stazu i takiej wadze?
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
jaja sobie czlowieku robisz
idz do kabarteu a nie tutaj - pomyliles dzialy
idz do kabarteu a nie tutaj - pomyliles dzialy
...
Napisał(a)
nie kazdy musi podnosic tyle ile TY, kazdy podnosi tyle ile moze! wiec nieobrazaj nikogo synku
...
Napisał(a)
no kazdy nie musi ale 99,999999999999999% spolecznosci o plci meskiej po dwoch latach spedzonych na silowni (cwiczac, a nie z kumplami gadajac) na 100% podniesie zdecydowanie wiecej niz te 40kg - chyba ze ci kolega powiedzial ze to jest 40kg na jedna strne zaklada a co do supli hmmm zalecil bym kretke jezeli to juz dwa lata, ale jezeli on tylko 40kg podnosi w co szczerze nie wierze to lepije niech zacznie od diety a dopiero pozniej jak juz zrobi postepy niech sie zglosi po kolejne podpowiedzi - wszytko pokoleji i powli.
A i jeszcze jedno torszku dziwna budowa ciala u nego musi byc skoro przy 178 wzrostu i wadze ponad 90kg ma w lapie jedyne 35cm. cosik dziwny ten twoj kolega
hehe a skoro do innych mowisz "synku" to czyzbys po wpadce z przyzwyczajenia wszystkich tak nazywal??? chyba ze te 21 w niku to nie oznacza mniejwiecej twojego wieku
Zmieniony przez - misiosz w dniu 2005-06-25 13:24:48
A i jeszcze jedno torszku dziwna budowa ciala u nego musi byc skoro przy 178 wzrostu i wadze ponad 90kg ma w lapie jedyne 35cm. cosik dziwny ten twoj kolega
hehe a skoro do innych mowisz "synku" to czyzbys po wpadce z przyzwyczajenia wszystkich tak nazywal??? chyba ze te 21 w niku to nie oznacza mniejwiecej twojego wieku
Zmieniony przez - misiosz w dniu 2005-06-25 13:24:48
...
Napisał(a)
2 lata na silowni i 40 kg na klatke, to on chyba reczniki podawal,radze mu dobra diete i trening moze tez wziasc kreatynke na poprawe sily.
...
Napisał(a)
Tania prowokacja.
40kg to wyciska 12latek :)
40kg to wyciska 12latek :)
http://www.sfd.pl/temat253001/ <-- Dla nowych silaczy
Polecane artykuły