TS + .....?

Witam mam problem chce wziasc Thermo Speeda ale chcialbym jeszcze cos do tegoo dorzucic moze L-Carnityne VIP 90kaps. z Treca co o tym sadzicie? Moze macie lepsz epomysly

trudno powiedzieć dokładnie coś po tak zdawkowym przedstawieniu tematu, może karnityna ale raczej acetyl-l-karnityna, dobrze jest dodać di tego lecytynę...
najlepiej jakbyś coś dokładniej napisał

No wiecie skoro TS to i redukcja :)
Musze zgubic z 6-8 kg mam aktualnie 78 przy wzroscie 172 cm
No i chce czyms dopalic znaczy wspomoc abby spotengowac efekt
Mozecie napisac ceny tych suplementow co proponujecie i ewentualnie firmy jesli to jest zgodne z regulaminem forum oczywiscie dzieki :)

że redukcja to podejrzewałem ale chodziło mi bardziej o dietę i ilość szczególnie białka w diecie bo na redukcji pomaga właśnie redukować zbędny fat podnosząc przemianę materii i jednocześnie dość skutecznie chroni mięśnie więc jeśli nie masz wystarczająco białka w dieecie to je kup w pierwszej kolejności potem ts, potem acetyl-l-karnityna potem lecytyna, dobrze jest dodać również omega3 bo ogólnie wpływają ochronnie na organizm no ilekko wspomagają również efekty redukcyjne