jak dawkowac gainer?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1291

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

żbiku

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 57 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1142

Czesc!
Ostanio kupilem gainer 1 vitalmax.Jak polecacie to dawkowac aby bylo najbardziej wydajnie(tzn.ile razy dziennie po ile gram).Z gory dzieki pozdr

Co cie nie zabije to cie wzmocni!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

boogie ZASŁUŻONY

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672

https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=jak dawkowac gainer

...

Drifter

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 724 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6791

zależy jaką masz diete (jeśli masz) generalnie przy odpowiedniej diecie, najlepiej dwa razy dziennie między posiłkami 1 porcje. Możesz też po treningu w celu uzupenienia glikogenu mięśniowego.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat