Czy warto? I co?

Dzięki Vtsafin za podpowiedz :) Chyba masz racje że parter pójdzie mi lepiej niż stójka. Dzięki

Przecież po to są treningi żeby tej siły fizycznej trochę nabrał, a przecież nikt go tam nie zabije......

Parter nie jest zly ale ja zawsze bede mowil ze nic sie tak nie przydaje jak dobra stojka szczegolnie na ulicy. Ja polecilbym tajski boks i Jeet Kun Do z Bruce Lee kup sobie jego ksiazki a tamda lap technike. Worek tez by sie przydal jakis kolega do sparingow i czwicz. I nie gadaj tu o warunkach bo te mozesz nadrobic a zreszta ty nie masz byc wielki tylko sie prac umiec by tak jak mowisz na leszczy starczylo by obronic siebie a tym bardziej swoja rodzine. I co bys nie robil rob ze 100 % koncetracja i sila wtedy idziesz do przodu. Wytrwalosci zycze i zebys nigdy nie musial wykorzystywac tego co sie nauczyles na treningu.

w mojej sekcji byl chlopak z astma,ktory byl za***istym i calkiem utytuowanym kickboxerem :)

w dziale "zdrowie" masz podwieszony post o uprawianiu sprtów w astmie.
generalnie, jeśli regularanie bieżesz leki, sport jest nawet wskazany.

czy warto? - zawsze warto.
co? - co chcesz, co Ci sie podoba, co Cie bawi.