...
Napisał(a)
Witam jestem zupelnie poczatkujacy nie mam dostepnu do silki i chcem w domu cwiczyc klate i biceps w formie jakis pompek itp nie mam zadnych sztangielkow kilka dni temu zaczalem a6w na brzuszek;] no ale klate mam mala i troszq chcem ja rozbudowac co byscie polecili moze jakis cykl dokladnie rozplanowany to bym sobie cwiczyl wg niego sam nie uloze bo wogole jestem w tym zielony nie mam pojecia ocb pomozcie pls
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Poprzedni temat
Co myslicie o takim połączeniu
Następny temat
TRENING każda grupa 2x w tygodniu???
Polecane artykuły