gonzo17
Intersuje mnie czy wogóle trzeba jakąś dłuższą przerwę zrobić jak tak to po jakim czasie.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
150
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7535
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Cynio1990
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
378
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3571
Co 2 miesiace zrob regeneracje!
Let the party started!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
150
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7535
A jak długo regeneracja ma trwać??
...
Napisał(a)
kana9
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
374
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10833
jak cięzki trening robiles wcześniej to zrob sobie tydzien przerwy od silowni
...
Napisał(a)
LukaszF
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25673
Najlepiej tydzień przerwy od silowni i tydzień treningu regeneracyjnego.
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
przerwa co 2-3 miechy
tydzien styka
tydzien styka
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
racja tydzien lekkich treningow, 2 polecam po ciekzim planie typowo siłowym, badz bardzo meczacym, lub gdy zaczela cie brac lekkie przetrenowanie, oczywiscie diety nie znaniedbuj [ew zmniejsz lekko weglowdany ]
