SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bieg na 6 km

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 6725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1
Mam 15 lat. Biegam 6km w 29 minut.Czy to dobry czas?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 134
Jeżeli sie pytasz to mi się wydaje, żę n amsz pojęcia jak to jest, czyli też nic nie trenujesz, jeżeli rzeczywiście, nie trenowałeś i pobiegłeś tak, aby pobiec to jest to dobry czas, ale jeżeli trenujesz to raczej kiepsko, bo wtedy powinieneś w takim czasie 8km zrobić :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2336 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11009
to wychodzi ci 4'50"/km i teraz pytanie brzmi jakie masz tetno po skonczeniu tych 6km??i ile biegasz??
czas ten jest dobry(nawet bardzo dobry) jesli robisz to na zywca bez zadnych treningow

>>SAPSP<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2194 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16768
Moim zdaniem to słaby czas (szybszy trucht) ale odp. na pyt.wyżej bo to tez ma znaczenie.

Życie zaczyna się po piędziesiątce...w bicepsie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gimnastyka

Następny temat

Pytanie do Hansa:D

WHEY premium