SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piwko a ...??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3564

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
chodzi mi o to że jak po popijawce sobie podjem tyle ile mi potrzeba białka tłuszczy i węgli to anabolizm nie zostanie zachamowany

tam m sie mylło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18766
jak sie bawic to sie bawic drzwi roz***ac nowe wstawic.... ale wy sobie bomby wkrecacie jak masz ochote sie na***ac to idz i pij do oporu baw sie dobrze i kij ze spadkami,spadkami czego???wody??? no raczej

zyc szybko umierac mlodo i h**...ON

"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
a kto tu mówi o ograniczeniach jakichś podczs picia ale nei zaszkodzi wiedzieć o co chodzi ok nie psize dlej bo 2 dzień chlam i tylko mi sie myli wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 186 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10196
Ja wczoraj dałem w palnik, wypiłem z 6 może 7 piw. Zjadłem przed wyjściem z domu o 18 a potem dopiero jak wróciłem o 3:30. Tak się złożyło ze wczoraj miałem też trening(źwiczę HST na masę) a jutro następny. Wiem że picie jest szkodliwe szczególnie kiedy się ćwiczy ale trzeba się czasem wyluzować(zalać pałę)

Polak jak kombinuje to czuje, że żyje...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 258 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 977
Ostatnio czyli 2 dni temu wypiłem 3 piwka słabo spałem i na drugi dzien słabo jadłem schudłem w 2 dni 2 kilo.[Piwo odwadnia i ponoć powoduje wyrzut insuliny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
i jaki z tego wniosek Czerks hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10324
ale po 3 piwkach to raczej nie powinno Ci się za dużo stać
to tylko 1 więcej niż 2 więc może po czymś innym się tak czułeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 6469 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39130
ja juz nie pije wogule i nie pale

i dobrze mi z tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 112 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1316
Czakers, ale wyrzut insuliny raczej nie sprzyja chudnieciu ;) wrecz przeciwnie, powiedzialabym ;)

We're just a drop of water in an endless sea... Dust in the wind...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 240 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2422
A jesli wiemy,ze np. dzisiejszej nocy wlejemy troche w gardło to takiego dnia nie ma sensu robic treningu? Chyba sie nie myle...

zawsze pamietaj o technice

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Budzenie sie w nocy

Następny temat

Indeks glikogenowy

WHEY premium