Bartosz 10
siema mam 17lat moj wzrost to 185 cm a waga lepiej nie pytac, otoz mam pytanko co jesc zeby przytyc chodzi o jakies odzywki,poniewaz jem jem i nic nie tyje, chce wygladac normalnie 
jazda
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
klufczyk
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
3983
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25216
1 - poszukać w wyszukiwarce
2 - zwiększyć ilość kcal w diecie
2 - zwiększyć ilość kcal w diecie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
3983
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
25216
nie jesteś pierwszą osobą na tym forum z tym problemem więc na bank cos znajdziesz
...
Napisał(a)
bobek16
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3766
sprubuj gainera!!może MASS XXL
...
Napisał(a)
e-lite
Moderator
Ekspert
Szacuny
3612
Napisanych postów
36540
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
260908
a ile dziennie jesz? napisz..
1
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6269
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754788
Jak chcesz przytuc to musisz dostarczac kalorii ponad swoje zapotrzebowanie. Najlepiej jakbys poczytal troche i ulozyl sobie diete w oparciu o posty podwieszone, tam wszystko masz napisane.
https://www.sfd.pl/temat191365/
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-03 10:41:13
https://www.sfd.pl/temat191365/
Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-03 10:41:13
Moderator działu Odżywianie
