Co na mase i siłe

Nie wiem co kupić na mase i siłe!! Ćwicze około pół roku. Mam ułożoną diete, kilka razy w tygodniu pije koktajle białkowe. No ale to chyba mało... Ocencie te produkty i napiszcie czy warto
www.allegro.pl/show_item.php?item=55712110
www.allegro.pl/show_item.php?item=55713109
www.allegro.pl/show_item.php?item=55710356
Albo napiszcie co proponujecie.

kreatyne sobie kup

ale nie z allegro

mało sklepów jest?

NO z alegro raczej nie, a kreatyne miałem super efekt ale coś w tabletkach by było lepiej

a o kreatynie w tabsach nigdy nie słyszałeś?

chociaż nie wiem co ty z tymi tabletkami. lepiej w proszku.

słyszałem że kreatyny z BiogeniX`u śą najlepsze. Co o tym sądzicie??

hmm te suple co dales linki nie sa za specjalne:/na twoim miejscu jesli chcesz sile i mase to bym kupil kreatyn jak masz fundusz to Biogenixa albo Olimpu(zwykle mono biogenixa 250 kapsulek kosztuje z 57 zl a daje efekty)do tego na mase jakiegos dobrego gainera.supli z allegro rowniez nie polecam:)pozdrawiam