ból w kolanach

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46038

Witam
Nie wiem czy w dobrym dziale zadaje to pytanie,ale jest taka sprawa.
Otoz po 40 min aerobach na rowerq bola mknie kolana.Da rade cos z tym zrobic? Nie chcialbym rezygnowac z tej formy cwiczen poniewaz bardzo mi pasuje.

aktulane http://www.sfd.pl/Qra_foto_-_nowe_str._11-t321240-s6699.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

spamerrr00

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 44

jak niebędzie tematu przeznaczonego na spam to spamujemy !!

...

Gawcio

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784

http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 40781

opaski dr. Lewnia s.a dobre tak słyszałem

U was w dopingu tez jest taki syf?

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

Onkelfaka

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29715

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

zmniejsz aeroby do 35 min a jak ból dalej będzie to idź do lekarza

trening -> ból -> rozwój

...

smykacz

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1092 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7458

Trzeba być twardym, a nie miętkim...

...

smykacz

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1092 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7458

Trzeba być twardym, a nie miętkim...

...

QRCZAK84

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 46038

o k*********dzieki wam za takie rady

Maniek w dopingu jest troche chala ,ale nie tak jak tutaj

gdzie sa modzi??niech ktos pokasuje rady znawcow

Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2005-07-02 21:45:57

aktulane http://www.sfd.pl/Qra_foto_-_nowe_str._11-t321240-s6699.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

triceps

Następny temat

kurdem ja pitole jest problem!!

Polecane artykuły

ból w kolanach

Trening dla zaawansowanych

triceps

kurdem ja pitole jest problem!!

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut