Co kupić? Rower czy bieżnia

witam wszystkich, to mój pierwszy post tutaj i pytanie jak w temacie.
Mam zamiar schudnąć jakieś 15 kg i zastanawiam się nad kupnem urządzenia które mi w tym pomoże. Zaznaczam że nie stac mnie na obie te rzeczy teraz i wacham się między tym: http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php?cPath=25_26&products_id=840  a czymś takim: http://www.paco.com.pl/product_info.php?cPath=3_12&products_id=597&osCsid=1b2b9f8a2ee084154ac70d68f7c36a40

wogóle jak czytałem posty innych użytkowników to wszyscy mówili o rowerkach a mi się bardziej widzi bieżnia...tylko nie piszcie żebym kupił cokolwiek i obym na tym ćwiczył,tylko jeśli można to wskażcie wady i zalety i pamiętajcie że przez najblizsze kilka miesięcy mam zamiar zwalać tłuszcz a potem robić sylwetke.

ja bym kupił co by mi bardziej pasowało, czyli ja bym brał bieznie bo uwielbiam biegac a nie lube krecic na rowerze stacjonarnym ( na zwykłym lubie ) a tak wogóle to bym biegał sobie np. po osiedlu czy jakims lesie z rana , dla mnie to ejst najlepsze rozwiazanie, czas najszybciej płynie i jakos tak strasznie nudno nie jest

pewnie bieganie (po ziemi) jest najlepsze, ale ja musze być o 5:30 w pracy i nie widzę się wstającego pół godziny wcześniej żeby pobiegać po lesie( do lasu mam w dodatku jakieś 1,5 km). Ja to widzę tak: suche i ciepłe pomieszczenie, wśrodku telewizorek z tvn24 albo jakieś teledyski i przebieżka przed pójściem do pracy jakieś 15-20 minut, zaczynjąc od truchtu a koncząc na dużej prędkości. Wieczorem to samo, a do tego dieta na redukcję, pytanie tylko czy to wystarczy...? i ile potrwa?

15-20 minut to mało zwieksz do 30-40 minut rano i wieczorem plus dietka i bedzie super możesz do tego zakupic thermo speeda !!! A w kwesti rower czy bieżna zdecydowanie te drugie!!! Życze powodzenia z walką z tłuszczem

samochod

Na pewno wada tej bierzni jest jej cena. Ja bym wzial rower stacjonarny, co z reszta zrobilem juz kiedys.