Bole kregoslupa

zapytaj najlepiej naszego speca Guru w dziale "Porady medyczne" -on napewno pomoze.
nie lekcewaz tej sprawy,nawet,gdy bol ustal chwilowo.

Kregosłup trzymaja miesnie dolne grzbietu oraz brzuch im bede mocniejsze te parti tym nie ma szans ze sie nabawisz tego bólu .
ponadto kregoslu nie moze byc zgiety musisz dbac o postwe oraz wykonaywac dobrze cwiczenia tzn miec dobra technike

SOBAŃSKI DAMIAN