Przepisy - jak urozmaicić dietę.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 60

Witam. Zachęcam wszystkich forumowiczów do wpisywania tu swoich przepisów na kulinaria wysokobiałkowe. Prosze wpisywać tylko przepisy sprawdzone i z podziałem na ww, tłuszcze i białko. Interesują mnie zwłaszcza przepisy "dużo białka mało ww".
Z góry wielkie dzięki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3610 Napisanych postów 36535 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260889

wersja deserowa

250g chudego twarogu
2lyzki smietany
1lyzka kakao
8slodzikow
20ml mleka

zmiksowac

50g bialka
10g tluszczu
15g wegli

tak na oko
smaczny niskokaloryczny, wysokobialkowy deser

Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-07-09 11:53:46

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

ciekawy temat

bede go śledził ...
co do takich deserów itp nie mam pomysłu

Pozdro
E-lite Sog

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

jest taki link w postach podwieszonych

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

kscom

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 60

Jest tylko podobny. Tam w większości przepisów nie ma podziału na skladniki. I jest to post o ogólne przepisy a mi zależy na wysokobiałkowych bo chcę urozmaicić dietę.

...