początki w kickboxing

Cześć mam 17 lat 185 cm wzrostu 75 kg wagi chciałbym zacząć ćwiczyć kickboxing jedank nie wiem jak wygląda pierwszy rok treningów czy możecie mi opisać w skrucie jak to wyglada.I czy moje predyspozycja ciała są odpowiednie aby zacząć ćwiczyć i miec na samym początku przewage wobec innych.Przepraszam za pisownie ale jestem dyslektykiem

Treningi wyglądają zwykle tak: rozgrzewka, trochę technik "w powietrze" a potem coś z partnerem (np. tarcze), później (nie od razu) sparringi. Często w trening wplecione są ćwiczenia rozciągające. Co do predyspozycji : wzrost i waga są mało istotne (poza skrajnymi przypadkami of course) - w treningu liczy się upór i determinacja. Po co Ci przewaga nad innymi? Ze słabszymi nic Się nie nauczysz. Sparować nie będziesz od początku a i potem staraj się wybierać lepszych od Siebie a da Ci to gwarancję wzrostu umiejętności.

Zmieniony przez - -FAMA- w dniu 2005-07-11 14:58:01

fakt
ja wole robić za wór treningowy dla kogoś większego od siebie, jak będziesz sparował z mniejszymi to być może będziesz "niepokonany" ale nie nauczysz się za wiele

dokladnie.trza duzo nad psychika pracowac!

Tzn jak popracować nad psychiką.

Tak jak Ci tu wszyscy pisaliśmy. Trenuj z lepszymi od siebie, sparuj z lepszymi od siebie a po pewnym czasie zniknie strach przed przegraną. Bo teraz, z tego co napisałeś w pierwszym poscie wnioskuję, ze się tej przegranej w pierwszych sparringach obawiasz. To zupełnie normalne ale można i trzeba nad tym popracować.

Tzn jak popracować nad psychiką. -np uczyc sie rozluznienia w walce,nie bac sie walczyc z lepszymi itd.

Warunki masz super.Jesteś młody.Jeżeli znasz się na walce to zrobisz karierę.