Pozdrawiam
misoo
...
Napisał(a)
qazar: jezeli mozesz to podaj linka o tych najnowszych badaniach z glutamina chetnie bym poczytal, gdyz od wrzesnia zamierzam zaczac z nia regularna suplementacje.
...
Napisał(a)
ja tez chetnie poczytam ... nie ma to jak naukowe uzasadnienie Dzieki z gory za link do matgeriałów
każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych
...
Napisał(a)
Jesli masz dosatni bilans kalorii to odpusc sobie BCAA i mozesz w zamian za to kupic jakies bialeczko na noc .Pozdrawiam
...
Napisał(a)
glutamina nic ci nie pomoze badanai obalily jej moce antykataboliczne
mowisz wiec ze nie dziala antykatabolicznie ??
to ja wiec poprosze o te badania ....
mowisz wiec ze nie dziala antykatabolicznie ??
to ja wiec poprosze o te badania ....
...
Napisał(a)
ale was poniosło - koleś jedzie na pare dni.
jak będzie jadł i pił w normalnych ilościach nic mu się nie stanie .
nie widze żadnej potrzeby wyżucać kasy na suple za 70 -90 zł ,przecież nie jedzie do obozu pracy gdzie schudnie ~40- kilo .
po powrocie zacząć normalny trening i po płaczu - wróci sie do normy .
suple są potrzebne ale bez popadania w obłęd .
glutamina to dobry suplement ale żeby poczuć że dział trzeba brać go ciągle i jest drogi i to jego największy minus.
jak będzie jadł i pił w normalnych ilościach nic mu się nie stanie .
nie widze żadnej potrzeby wyżucać kasy na suple za 70 -90 zł ,przecież nie jedzie do obozu pracy gdzie schudnie ~40- kilo .
po powrocie zacząć normalny trening i po płaczu - wróci sie do normy .
suple są potrzebne ale bez popadania w obłęd .
glutamina to dobry suplement ale żeby poczuć że dział trzeba brać go ciągle i jest drogi i to jego największy minus.
-co mamy zrobić żeby nie skopali nam tyłków?
-stańmy tyłkami do ściany, sir!
Polecane artykuły