soomal
Musze schudnac dosc sporo i poprawic swoje miesnie. Stwierdzilem, ze wakacje poswiece na ten pierwszy cel. Od roku szkolnego na pewno przytyje. Tak jak roku temu, bo mieszkam w internacie i zre te ziemniaki na stolowce.
Zamierzam jednak tez od tego roku szkolnego zaczac chodzic na silownie i jiu-jitsu. Skoro bede dostarczal organizmowi duzo energii, a szczegolnie wegli to zamiast przybycia tluszczu jak rok temu przybedzie mi masy miesniowej gdy bede trenowal?
Jakie jeszcze warunki musze spelnic?
Prosze o odpowiedz i z gory dziekuje
Jak zly dzial to przeniescie
Zamierzam jednak tez od tego roku szkolnego zaczac chodzic na silownie i jiu-jitsu. Skoro bede dostarczal organizmowi duzo energii, a szczegolnie wegli to zamiast przybycia tluszczu jak rok temu przybedzie mi masy miesniowej gdy bede trenowal?
Jakie jeszcze warunki musze spelnic?
Prosze o odpowiedz i z gory dziekuje
Jak zly dzial to przeniescie
s(00)mal
Krzysztof Piekarz
domer
zakrześ
