CrEster dawkowanie - dziewczyna

Witam :) mam nadzieje, ze od SFD otrzymam konkretna odpowiedz :)
jestem w trakcie przygotowan do zawodow - fitness sylwetkowe (marzec - kwiecien przyszlego roku) 59kg/164cm oprocz innych suplementow zdecydowalam sie na CrEster i pytanie brzmi jak mam to dawkowac? Wg. niektorych zrodel ok 2-3g dziennie(ok 4 tab), wg. producenta 6-8 tab dziennie i w ilu dawkach

P.S. nie poddaje pod dyskusje sensu i przyczyn (odpowiadanie na pytania "Po co.." i "Dlaczego...")

Prosze o konkretna odpowiedz :) Licze na Was :)

2g zdecydowanie ci starczy, czyli 3 kapsułki dziennie. najlepiej z rana i po treningu

Dokładnie.
Na tą wage spokojnie.
Daj jakies zdjęcia
Zdr.

tak jak miętki napisal daj jakies foto chetnie zobaczymy

odpowiedz juz znasz ...

teraz koledzy licza na Ciebie :)