Rejestracja

Pomozcie Prosze

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: pomozcie , prosze

Ilość wyświetleń tematu: 1113

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 360

Witam Ponownie .. moje zapotrzebowanie KCAL to 2186.8 chyba dobre obliczylem wiec czy moglby mi ktos pomodz ulozyc diete bardzo prosze jezeli sie pomylilem w obliczeniach prosze mnie poprawic :) waga - 62kg
srednia aktywnosc fizyczna 179cm wzrostu staz na silownie 2 miechy co tu jeszcze pisac prosze o pomoc
pozdrawiam

... NzRk ...

-- CHWDP For Ever --

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

na co ta dieta?

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

lepiej nic już nie pisz... a weź się za czytanie postów podwieszonych

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

a chciałem dobrze %)

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 6434 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 22173

Saib to było do autora postu a nie do Ciebie hrhr

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 84645

wiem, wiem...

ja już posty podwieszone mam przestudiowane heheheh

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-07-14 00:33:51

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 360

dieta ta ma byc na mase prosba uluzcie mi diete .. please .. :)

... NzRk ...

-- CHWDP For Ever --

...

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

najlepiej indywidualnie

według uznania

POSTY PODWIESZONE

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6268 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Ty ukłądasz a my sprawdzamy. Wszystko porzebne do ulozenia masz.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dietka na redukcję - porady !

1

Następny temat

znów o białku - Ostrowia

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły