Pytanko

Wedlug mnie możesz robić trening domatora, dużo Ci to da, będzie dobrą podstawą do treningów za kilka lat, ale rzeczywiście dobrze by było odwiedzić lekarza sportowego

Michail moglbyś zajrzeć ? - https://www.sfd.pl/temat211370/
Zależy mi na opinii kogoś z dużym doświadczeniem

Odpisałem Ci na maila.