odchudzanie a skóra ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 6160

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

buby77

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566

nie dałes mi edytowac rothen

a moze pomyślisz o pożądnym planie treningowym na rukcję ?
bo takie 20 minut brzuszków i 30 hantelkami to nie da ci jakichś specjalnych efektów no i zejść do 8% z samymi brzuszkami i machaniem hantelka to bardzo cięzko będzie
na brzuch może ABS 2 jak nie masz wyslij mi priwa to ci wyśle

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

uzurpator

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 314 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5338

buby77: plan treningowy to ja mam - układany zresztą na SFD.

Ale kiedy przyjdzie co do czego, to chętnie się zabiorę za ABSa.

Na zimę zresztą mam już zaplanowane robienie masy :).

Priv poszedł.

This subject matter was transported to yourself because your-person requested to be imparted
of knowledge of extends from either us or one of us cooperators,
if you do not need to acquire biddings from ourselves once more please speak to ourselves here.

...