...
Napisał(a)
Mam 16 lat .. 195cm wzrostu i 100kg wagi.. czy moglby mi ktos ulozyc diete i dobrac jakis trening bo szczerze mowiac nie lapie sie w tych wszystkich wyliczeniach ... itd...PLEASE HELP ME!!!!!!>
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co do treningu to nie ten dział.A co do diety poczytaj posty podwieszone ( te pogrubione) na temat ukladania diety.
...
Napisał(a)
diete na co??bo sadzac po wadze to chyba chcesz spalic tluszcz??
Cel - mAsSSsA
...
Napisał(a)
Dokladnie... chcialbym spalic jakies 10kg.. a reszte wycwiczyc... pomoze ktos?
...
Napisał(a)
Zapomnij ze ktos Ci ulozy diete Poczytaj ze zrozumieniem posty podwieszone i potem wrzuc tu do sprawdzenia
...
Napisał(a)
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły