Matt Furey "Combat Conditioning"

mam pytanko, ktos moze ma jak zalatwic ta ksiazke, oczywiscie w postaci elektronicznej;)
ewentualnie jak ktos ma interesujace pozycje z zakresu fitness,body building,itp. bylo by milo;)

Witam. Proponuje ściągnąć ją przy pomocy osiołka, ja tak zrobiłem :) Z podobnej temetyki polecam książki Rossa Enamaita (również dostępne na ośle). Znajdziesz tam wiele kombinacji treningów o wysokiej intensywności, które sprawią że wylejesz z siebie siódme poty )))
Oczywiście wszystko w języku angielskim.
Pozdrawiam

dzieki, pokombinuje,jakby ktos mial jakies namiary na www to tez prosze;)

niestety nie uzywam zadnych zassysaczy, wiec jak cos to z www:)