kiedys rower
...
Napisał(a)
1g na 10kg wagi ciala 40 minut przed treningiem, w dni beztreningowe nie ma sensu brac o ile dieta jest ok.
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
No powiem Ci ze ważymy tykle co różne sprzety domowe, ja np. waże tyle co stara pralka postsocjalistyczna.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
brać AA Pq w dni nie trenigwoe, bo tutaj na forum Sonbaty móiwł zeby nie brać a na forum Hi_teca, taki koles mówił zeby brac, To wkońcu brać czy niebrac??
...
Napisał(a)
Jak masz duzo zbednego hajsu to bierz w nietreningowe a jak z kasa krucho to nie odzywka bialkowa wystarczy
...
Napisał(a)
bierz przed i po treningu- to pory w której najbardziej te aminki się przydają i to taka że tak powiem żelazna reguła, możesz również brać rano w każdy dzień ale to nie jest już tak konieczne
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
heh mozna i na noc..
ale ekonomia..
zdr.
ale ekonomia..
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
ja Ci radze tak 1 kapsulka na 10 kg masy ciala 45 minut przed rozpoczeciem treningu natomiast w dni nietreningowe zalecam branie amino 3 razy dziennie w dawkach 1 kapsulka na 20kg masy ciala..
Poprzedni temat
Cell pump po raz setny, ale :) ?
Następny temat
Vitalmax Kreatyna + Tauryna/Dextroza
Polecane artykuły