Nogi, nogi, chce oglądać Twoje nogi :P...

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 13 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2321

pewnie głupi temat i w ogóle brecht wielki bedzie ale mnie to starsznie irytuje i denerwuje... mam krzywe nogi i chciałbym je troche wyprostować :P da się to jakoś zrobić sposobami "cioci aliny"??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

oska5

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 4965 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40441

smiem wątpić ale niech się ktoś inny wypowie. Ja co moge powiedzieć to żebyś patrzył jak chodzisz, niektorzy sami są sobie winni bo tak jakoś te nogi niemiłośiernie wykrzywiają, np stopy układaja dziwnie i potem cała noga wędruje nie tak, heh dziwnie to wytłumaczyłam

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...

Pudzian182

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 583 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6749

BzzzzzzzzzZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzzzzz

"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger

...

Boofi

Ekspert

Szacuny 500 Napisanych postów 9533 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18704

chyba nie

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

...

Raymond

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1652 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16945

nie... chyba ze jakas skaplikowana operacja....

...

Matthew777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

Jeżeli nie masz krzywych kości to się da. Są 2 typy krzywych nóg, spowodowane "krzywymi kolanami" (to tylko przenośnia nie brać tego dosłownie

)

WERSJA A
Kolana koślawe X - jak złączysz kolana to będziesz miał luke między kostkami (stopami). Ćwiczenia to ogólnie - siedzenie po turecku i inne.

WERSJA B
Kolana szpotawe() - jak złączysz stopy to masz luke między kolanami. Ćwiczenia to siad płotkarki, i inne w stylu piłka między kostami i dążenie do zetknięcia się kolan (ćwiczenia oporowe)

ale wiadomo że w tydzień ich nie wyprostujesz i to jest dłuższy proces...
bez ćwiczeń korekcyjnych ani rusz..

"In the warriors code there’s no surrender.
Though his body says “stop”, his spirit cries “never” "

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat