Kto mówi że tego się nie da zrobić ?!
...
Napisał(a)
Dobry . Jakie powinny być proporcje skladników odżywczych przy sportach wytrzymałosciowych (kolarstwo , biegi, pływanie) ??? Dzięki z góry
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bialko od 1,5 do 2 g
tłuszcz od 1 g do 2 g
wegle to jak wyjdzie z zapotrzebowania ale mysle ze nawet z 5 g albo i wiecej
tłuszcz od 1 g do 2 g
wegle to jak wyjdzie z zapotrzebowania ale mysle ze nawet z 5 g albo i wiecej
...
Napisał(a)
ja jestem piłkarzem i dużo biegam do tego siłownia...jak masz podobnie to
białko około 2gram
tłuszcze 1.5
węgle 5-6g
białko około 2gram
tłuszcze 1.5
węgle 5-6g
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Polecane artykuły