glukoza zamiast dekstrozy??

spotkałem się z poglądem, iż zamiast wydawać kasę na dekstrozę (pomijając fakt, że w niektórych zestawach jest za free) podobne działanie przy cyklu kreatynowym można uzyskać stosując glukozę (cena ok. 2,50 zł, stosowanie - łyżkę glukozy rozpuscić w wodzie, którą przepija się kretkę). Poproszę o komentarz do tego twierdzenia.

glukoza = dekstroza

jak masz więcej plnów to kup carbo

dobrze kombinujesz
dextroza to to samo co glukoza
tylko ładnie zapakowana

j/w + nie lyzke ale 30-40 gramow co daje troszke wiecej

dzięki za potwierdzenie