ziomal2
cwicze na siłce ok 6 miechów i zastanawiam sie nad cyklami z krety mam 186cm 85 kg i troszke widoczny brzuszek i obawiam sie ze po skonczeniu cyklu bede wygladał na otyłego,czy moje obawy sa uzasdnione ?? pozdRo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
54
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Pauleq
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
6469
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39130
raczej tak - po kreatynie jest pompa
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
jak masz brzuszek widoczny i dalej bedziesz jadl wiecej niz potrzebujesz to z pewnoscia mozesz wygladac na otylego
kreatyna nie ma tu nic do rzeczy
kreatyna nie ma tu nic do rzeczy
...
Napisał(a)
MORDAD
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
483
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7560
masz źle zbilansowana dietę
po krecie to na pewno nie utyłeś
jeśli już to powinieneś zrzucaś tłuszczyk ... ale pytanie co tam i ile czego wsuwasz
po krecie to na pewno nie utyłeś
jeśli już to powinieneś zrzucaś tłuszczyk ... ale pytanie co tam i ile czego wsuwaszciemność widze ciemność
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
jak chcesz inwestowac w jakis supel to nie bierz teraz kreatyny tylko jakis spalacz meta burn xtp, thermo speed, HMB (ale tylko jak dasz rade brac przez 3 miesiace bo jak krocej to sie nie oplaca)
...
Napisał(a)
Pig Killer
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3768
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
113277
otoz to
dorzuc jeszcze aeroby po treningu i ogranicz kalorie z ww i zwieksz podaz bialka
j/w kreatyna nie utuczy Cie i nie zaleje tluszczem-jak cos to wlasnie dieta
dorzuc jeszcze aeroby po treningu i ogranicz kalorie z ww i zwieksz podaz bialka
j/w kreatyna nie utuczy Cie i nie zaleje tluszczem-jak cos to wlasnie dieta
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
Napisał(a)
pakosmen
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1659
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19436
kreatyna nie zaleje cie ale nawodnisz sie troche!!dorzuc do niej jeszcze bieganie i bedzie spoko!!
"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"
