DRĄŻEK !!!

...

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 4802 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 37359

Dla mnie drazek to w sumie tlyko do "plecuw", ale czasem se bica pomecze i motyla.. LOL

LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jakie robić ćwiczenia?(cos na kazda partie)

Następny temat

ile bierzecie na trica :)

Polecane artykuły

DRĄŻEK !!!

Trening dla zaawansowanych

Jakie robić ćwiczenia?(cos na kazda partie)

ile bierzecie na trica :)

Jak trenować nogi w domu? Wypróbuj Skater squat!

Zmęczenie mięśni: hipoteza zmęczenia centralnego

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą