SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zastój w masie czy efekt lata??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3368

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75932 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754288
Daj tyle zeby bilans Ci sie zgadzał. Bazuj na oliwie.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
dokładnie mało WW....jeszcze to zalezy ile zamierzasz razy trenować

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 320 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1786
OK, wystarczy jak raz dziennie 2łyżczeki oliwy dodam do potrawy czy więcej i np garść orzechow arachidowych ?

Sidor

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
to i tak będzie mało tłuszczy....orzechy lepiej włoskie

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 320 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1786
kurcze ciezko z tym T, bo tylko widze oliwe, orzechy no i ryby, ale ryby sa drogie... :/ ale bede kombinowal.

Sidor

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75932 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754288
Pestki z dyni, slonecznik, jaja.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Majonez

Następny temat

pomoc w ułożeniu diety

WHEY premium